תהליך ממוקד 1 על 1 של 4-6 מפגשים לעבודה עם המיינד
יחד איתי, מיכאל מישקה מלמדוב
אם מרגיש לך שהגיע הזמן להדליק משהו בפנים ולעשות עבודה עם המיינד,
להתרחב ממנו, להיזכר, להכיר ולגלות עוד שכבות של האדם ושל היישות שקיימת בך מתחת ומסביב ומעל למיינד,
לפגוש מעט יותר את ה-reality בצורה ישירה, את הרובד המידי של המציאות,
אולי לגלות רגש, אולי לב ואולי להתקרב אל הלא מודע שלך ואיזה חיבור לחיים עצמם.
אז אני מזמין אותך לעשות איתי עבודה של סדר גודל של בין 4 ל-6 סשנים ולפתוח ׳צירים׳ כדי להתחבר וליצור נקודות ייחוס חדשות מחוץ לקופסת המיינד.
לרוב זה נחבא אך יש לך ידיעה מודעת או תת מודעת שיש לך תבניות על המציאות,
יש אקסל שיושב בתוך התודעה שלך ומפלטר את המציאות.
מתרחשת איזו אנאליזה, ניתוח, לכל מה שמגיע אליך.
העולם עבורך, גם אם לא לחלוטין, הוא מטריצה של היגיון.
וזה דומיננטי.
וזה אוטומטי.
לא מתקיימת איזו “בחירה” לראות כך את המציאות,
זה פשוט מתרחש.
ואולי מה שמשך אותך לדף נחיתה הזה וגורם לך להמשיך את הקריאה,
זה שיש בך משהו שכבר התעורר ומכיר, ולו קצת,
בחווית חיים מעט אפורה, מעט דלוחה.
ואולי מה שמשך אותך לכאן זה דווקא איזו הבנה או אינטואיציה לתקרת הזכוכית בחיים שהמיינד מייצר
וכן חיפוש אחרי איזה מעבר.
ואולי זה איזה חוסר, איזו ריקות, איזה כאב, איזה אתגר, איזה פיצוח שחסר.
ואולי…
זה לא לגמרי ברור,
אבל יש סקרנות שמשאירה אותך כאן בתוך הדף הזה.
מעט מאתגר (ואולי עד בלתי אפשרי..) לדבר על מה שנמצא מחוץ לקופסה כשאנחנו בתוך הקופסה ובכל זאת, ננסה:
כשנביט על נמלה, ניתן לראות את הגוף הפיזי שלה. את החלבונים זזים להם. [מוצק]
כשנביט ונרגיש כלב, נחווה את הגוף הפיזי שלו ואפשר גם לפגוש ולהרגיש את הרגשות שלו. [מוצק ונוזל]
כשנפגוש אדם,
אפשר לזהות, אם שמים לב,
את הרב ממדיות שלו והשכבות השונות;
גוף פיזי, גוף רגשי, סנסור אינטואיטיבי, הרגשות ותחושות שונות, אולי אלמנט רוחני
וגם גוף מנטלי. [מוצק ונוזל וגז ומעבר]
בתוך הגוף המנטלי יש לנו את המיינד המקומי שלנו.
(אגב, אם רוב חייך חיית בתוך המיינד,
אולי השכבות האחרות הן זרות לך
ואפילו לא מוכרות בחוויה ישירה אלא בעיקר דרך המיינד)
לרוב, גברים (וגם חלק לא מבוטל של נשים) מפתחים מיינד חזק כדרך מרכזית ולעיתים דיי יחידה לפגוש את העולם.
יוצרים למעשה מאין ׳קופסה׳ הנמצאת ׳במרחק של צעד אחד לפני היכן שהאקשן מתרחש׳ כמו שאמר ראם דאס.
המיינד עשוי להיות יעיל עבורנו בתוך העולם הפיזי וככה אט אט הוא צובר לו עוד ועוד דומיננטיות עד שלעיתים הוא מנתק אותנו מעצמנו ומהשכבות השונות שלנו.
הוא מכניס אותנו לתוך קופסה של מחשבות, תפיסות, גישות, אידיאולוגיות, אמונות
ומנתק אותנו מהחוויה הישירה של המציאות הפנימית והחיצונית.
ובתוך התהליך הזה אנחנו יוצרים הזדהות איתו.
ה-אני היחידי שאנחנו מכירים הוא המיינד.
אנחנו מפסיקים להיות חוויה, תודעה, ששומרת על Freshיות עם החיים והופכת להיות יותר ויותר מסוידת לתוך תפיסת מציאות של המיינד.
במשפט אחד:
נפגשים ומאתרים יחד דרך דרכים שונות חריצים בקופסת המיינד.
זה אימון.
אנחנו נכנסים ל-ג׳ים.
כמו חדר כושר שבו עושים עבודה להגיע לקצוות של המיינד ואולי גם לצאת לכמה רגעים מחוצה לו ולעגן נקודות ייחוס כדי לסדוק את ההזדהות.
זה יכול להתחיל ממשהו שחי בתוך החיים שלך והגעת איתו ומתחילים לחוג סביבו ולפרום דרכו.
זה יכול להיות דרך זיהוי של השפה שלך.
וזה יכול להיות דרך מתודולוגיה מדיטטיבית ודמיון פעיל.
ובתכלס, זה מתרחש איך שזה מתרחש, כל פעם זו הפתעה. אין נוסחה זהה לכולם.
ברגע שיש כמה רגעים כאלו שאני מחוץ למיינד וזה ברור לי,
יש איזו הכרה בתוך החדר שהתרחש משהו,
שנפתח משהו,
מין הארה קטנה (או גדולה)
וזה הופך להיות מין מפתח גישה שמעגן אותי מחוץ לקופסה.
אנחנו יוצאים לחפש את המטמון יחד.
אני מוצא שאין הבטחה בעבודה הזו לתוצאה קונקרטית או אפילו להצלחה לקיים את מה שנכתב כאן.
זה חלק מהעניין.
אנחנו מבקשים להתקרב לאיזו תעלומה שלא בטוח שתתגלה לנו.
אנחנו נפגשים בתוך המרחב המשותף שלנו בו אני עם הנוכחות והתודעה שלי איתך יוצא למסע לאתר את הסדקים.
ישנה פגיעות בתוך הסשנים האלו,
האופן שבו אני עובד הוא ספונטני ולא מתוכנן,
אני לא יודע לחלוטין איך הם יזוזו ואני מקשיב ומתאים את עצמי למזג האוויר התודעתי שנמצא ביננו.
במשפט אחד:
נפגשים ומאתרים יחד דרך דרכים שונות חריצים בקופסת המיינד.
זה אימון.
אנחנו נכנסים ל-ג׳ים.
כמו חדר כושר שבו עושים עבודה להגיע לקצוות של המיינד ואולי גם לצאת לכמה רגעים מחוצה לו ולעגן נקודות ייחוס כדי לסדוק את ההזדהות.
זה יכול להתחיל ממשהו שחי בתוך החיים שלך והגעת איתו ומתחילים לחוג סביבו ולפרום דרכו.
זה יכול להיות דרך זיהוי של השפה שלך.
וזה יכול להיות דרך מתודולוגיה מדיטטיבית ודמיון פעיל.
ובתכלס, זה מתרחש איך שזה מתרחש, כל פעם זו הפתעה. אין נוסחה זהה לכולם.
ברגע שיש כמה רגעים כאלו שאני מחוץ למיינד וזה ברור לי,
יש איזו הכרה בתוך החדר שהתרחש משהו,
שנפתח משהו,
מין הארה קטנה (או גדולה)
וזה הופך להיות מין מפתח גישה שמעגן אותי מחוץ לקופסה.
אנחנו יוצאים לחפש את המטמון יחד.
אני מוצא שאין הבטחה בעבודה הזו לתוצאה קונקרטית או אפילו להצלחה לקיים את מה שנכתב כאן.
זה חלק מהעניין.
אנחנו מבקשים להתקרב לאיזו תעלומה שלא בטוח שתתגלה לנו.
אנחנו נפגשים בתוך המרחב המשותף שלנו בו אני עם הנוכחות והתודעה שלי איתך יוצא למסע לאתר את הסדקים.
ישנה פגיעות בתוך הסשנים האלו,
האופן שבו אני עובד הוא ספונטני ולא מתוכנן,
אני לא יודע לחלוטין איך הם יזוזו ואני מקשיב ומתאים את עצמי למזג האוויר התודעתי שנמצא ביננו.
שנות ה-20 המוקדמות שלי גיליתי את עולמות ההתפתחות האישית הרציונלית ואת משחק הקפיטליזם.
בשנת 2016, בתוך המשחק הגדול הזה מצאתי גם את מגרש המשחקים שלי והמרחב בו אני הולך ״לבנות את עצמי״. המגרש הזה היה - המרחב העסקי.
בכמעט 7 שנים יזמתי, ניהלתי והייתי שותף בסדר גודל של 10 פעילויות וחברות עסקיות שייצרו הכנסות מצטברות של כמה עשרות מיליונים (ומחזור הוא לא רווח כמובן…), שיתפתי בפודקאסטים שהנחתי את מה שאני רואה דרך המשקפיים שהיו לי וחייתי חיים שהרגישו לי מאוד מלאים וטובים.
סביב אמצע גיל 28 הגיע לו רגע שהרחיב לי את התודעה בצורה רדיקלית, צורה שלא אפשרה לי לחזור ל-״עסקים כרגיל״ ולשגרה שהייתה לי. יזמתי פירוק של מסגרת החיים שהייתה לי ויצאתי למסע מחוץ לגבולות ישראל ומחוץ לגבולות התודעה שאחזה בי חזק עד אותה עת.
היה יחד איתי מצפן חדש, מוזר יותר, אחר, עמוק שהתחיל להוביל אותי לתחנות שונות ומשונות גם בעולם החיצוני על הגלובוס וגם בעולם הפנימי. התחלתי לגלות עוד ועוד שכבות של מה זה הדבר הזה שנקרא ׳אני׳ ו\או ׳חיים׳.
בכמעט 4 שנים האחרונות אני full-on על המסע הפנימי שלי שעכשיו גם רוקם עור וגידים בעולם החיצוני בצורה משמעותית יותר.
אני עובר דרך שמרכזה היא עבודת צל - גילוי עוד ועוד של חלקים שונים בי שלא היו באור, לא היו במודע.
מסוף שנת 2024 אני עובד עם אנשים ומלווה אותם בעבודת צל במתכונות שונות, חלק בקבוצה וחלק ב1 על 1 כשחלק משמעותי ממנה זה עבודת מיינד.
קארל יונג קרוב מאוד לליבי ולנשמתי ובחוויה שלי עבודתו זורמת גם דרכי.
אם מעניין אתכם להעמיק עוד בסיפור שלי,
כתבתי לאחרונה קצת יותר בפירוט,
לוחצים כאן להרחבה:
לפני מספר שנים ניהלתי והייתי שותף פעיל ב-6 חברות עסקיות בו זמנית עם שותפים רבים וצוות, יצרתי תוכן בכמות משמעותית, הנחתי מספר פודקאסטים כל שבוע, חייתי בדירה מאוד מגניבה בתל אביב, הייתי בזוגיות שהרגישה שהיא ״זה״, נעתי בתנועה כלכלית משמעותית באישי ובהגדלה קונסיסטנטית של ׳המעמד׳ והנטוורק שלי בצורה שהרגישה יציבה, ברורה ועם אופק אופטימי שנראה לעין. שיחקתי עם מספרים שהרגישו לי גדולים בגיל צעיר (24-28) והייתה חוויה מאוד ישירה שאני ׳מונח׳ במקום שהוא מעולה.
יש לי שאיפות גדולות ויש לי הרים של מוטיבציה ואנרגיה להגשים אותם.
אני עסוק ואני אוהב את זה. יש לי אתגרים ואני מתמודד איתם.
בשנים הראשונות של בניית החיים האלו,
הייתי גבר צעיר שגדל במשפחה עם תודעה סובייטית יהודית והכוונה מגיל צעיר למקצוע הרפואה והרגשתי יחסית מוקדם שאין לי על מה להישען מהבית ושמה שקיבלתי בבית לא שייך למה שאני מרגיש בפנים. יצאתי בתנועה נגדית. מורדת.
חיפשתי כיוון, חיפשתי איזו מסגרת חשבתית, איזו תפיסת מציאות, שתתן לי בהירות ו-ודאות לנועה בתוכה. חיפשתי איזה ׳קוד׳ לאיך המציאות עובדת.
וככה דרך המון ספרים, וקורסים ומורים ומנטורים ושיטות התחיל, בצורה לא מאוד מודעת, לעטוף אותי ״קוד״, התחילו לעטוף אותי ׳הגדרות׳ שעיצבו את תפיסתי.
בבסיס שלי הייתה הגישה ראציונאלית ואקזסטנצאליסטית (רדודה) שפגשה וניתחה כל דבר ב-׳ערכים׳ וב-׳היגיון׳.
מסביב לרציונליות הטבעית שהייתה לי ושהועמקה עוד התחילה לעטוף אותי פילוסופיה וגישה פרקטית נוספת והיא: הקפיטליסטית. מאוד מהר בלעתי את הגלולה הזאת והתחלתי להרכיב את המציאות החיצונית שלי בהתאם לה.
מה שהיה קדוש עבורי בתקופה היה ׳מריטוקרטיה׳. מריטוקרטיה בבסיסה אומרת שהמערכת צריכה לתגמל על הישגים ולא על ייחוס. הרגשתי שאני בשליטה. שאני עושה פעולות ואני יוצר תוצאות. ככה, פשוט. ושהכול זה סטטיסטיקה, תשחק מספיק ובצורה חדה וזה יתממש. המערכת מאפשרת ומתגמלת על הישגים.
התחלתי לעבוד בלבנות את עצמי ואת החיים שלי על פי הגישות והתפיסות האלו. הם היו האלים שלי. להם סגדתי. אחריהם רדפתי.
הצלחה במגרש המשחקים שלי פירושה היא עוד מחזורים עסקיים, עוד חברות בתחומים עם פוטנציאל לסקייל, עוד קשרים בחלונות הגבוהים, עוד האזנות, עוד קהל, עוד צפיות.
והאלילים שלי היו יזמים מוצלחים, חוקרים שפיתחו מודלים ראציונלים על דבר כזה או אחר, ספורטאים ולמעשה מצטיינים בתחומים שונים.
הישגיות היא שגרמה לי לבטא הערכה.
החיים שלי היו מלאים מאוד עבורי ואושר וסיפוק היו מנת חלקי.
ספקות, חרטות ושאלות מערערות פחות ליווי אותי.
תפיסת המציאות שלי הייתה ברורה.
הדרך הייתה מלאה בסימני שאלה אבל לא הכיוון ולא המהות.
המון קסם היה בתקופה ההיא,
המשחק עם החיים, היצירה, ההנעה של רעיון למציאות והתחושה שאני ׳אוכל את החיים׳ סיפקה אותי מאוד.
חיפשתי לחוות חוויה פיסכדלית אך במקום חוויה מצאתי את עצמתי בניפוץ.
החוויה הפכה לתהליך שלקח לי זמן להבין שהוא תהליך טיפולי. המטפלת שלי, המדריכה שלי, עזרה לי בעדינות ובנוקבות אוהבת להיכנס לעומקים של מה שלא ידעתי שקיים. בי ובכלל.
התהליך יצר סדק שערער את האדמה המדומינת שעמדתי עליה והרים את הפרגוד מאחורי הקוסם מארץ עוץ הפרטי שלי.
בהתחלה זו הייתה התרחבות אגואית מפליאה שגרמה לי להרגיש שיש לי גישה לידע ולעולמות שהולכים להפוך את המציאות שלי לעוד יותר מפוארת. שקיבלתי כוחות על.
ואחרי מספר חודשים בתוך מין סוג של ׳מאניה׳ ושגעון גדלות קטן, הגיע לו תו אחד מאוד ספציפי שלאחריו היה לי ברור שכל מה שנוצר סביבי ודרכי מתבקש להסתיים ולהתפרק.
ה-תו הזה שנשמע בתוכי הצניע ועינו אותי וגם הפחיד אותי עד מאוד. הבעית.
המאניה ושגעון הגדלות לא נעלמו לגמרי אבל הם קיבלו איזו פרופורציה שאילצה אותי לעשות שינויים דרמטיים בתוך החיים עצמם.
נחתה בתוכי ידיעה שמשהו אחר מבקש מקום בי. לא קריירה חדשה או זהות חדשה אלא משהו אחר.
האופן שבו זה התחיל להתממש אצלי היה סיום ואיפוס של ההתחייבויות, המבנים ו-״הצורות״ שיצרתי ונוצרו סביבי בדמות העסקים, מערכות היחסים, ההסכמים, הנדל״ן ושאר המערכים.
התנועה הייתה מין תנועה ראשונה שקודם כל מבקשת ׳חופש׳ ראשוני ממה שעד עכשיו ה-׳אני׳ שאני יצר.
ו-to make a way longer story short, תוך מספר חודשים במהירות דיי מטורפת - החברות והשותפויות הסתיימו בדרכים שונות, הזוגיות הסתיימה, מבנה החיים הקודם הפסיק והשגרה שהייתה קיימת נעלמה לחלוטין, אופן הפרנסה השתנה ויחד עם כל זה גם התחילה לה תנועה החוצה מתוך הדחיסות בה הייתי.
נקנה לו one-way ticket מחוץ לישראל למסע פיזי ופנימי במקומות שונים בגלובוס עם אנשים יחודיים במקומות יחודיים - תקופה בבלקן ובאי מאוד אהוב ביוון, כמה רגעים בתאילנד, תקופה ממושכת בניוזילנד מספר פעמים, עצירה בג׳ונגלים של פרו, במונגוליה ובעוד מקומות שונים שהוזמנתי והגעתי אליהם בדרכים שונות.
התנועה הזו לקחה אותי ברמה החיצונית להרפתקאות שונות ומשונות - ולחוויות שהיו מחוץ ל-סקופ של מה שידעתי שבן אדם יכול לחוות. התרחבויות של הלב, גבהים מופלאים, עמקים מטלטלים, רגעי סף שיגעון ואף שיגעון מבעיתים.
היה בי משהו שהיה פשוט ברכיבה על גל ארוך ומורכב שמעניו אותי, מלמד אותי, מפרק אותי, מרכיב אותי, מרחיב אותי, מצמצם אותי, אוהב אותי ומגלה אותי עוד ועוד ועוד.
ברגעים אינטימיים שלי עם עצמי ובהתבוננות אחורנית על כמה הייתי קבור בתוך תפיסת המציאות שלי בשנים היותר מוקדמות שלי - זה מרגיש כמו נס אמיתי ש-׳נשלפתי׳ והתרחבתי מתוכה. לא השתחררתי ממנה, היא עוד בי, אך לחלוטין התרחבתי ממנה והתעגנתי במשהו מחודש בתוכי.
המפגש הפנימי הזה עם הנסתר שלי ושלנו, עם ה-לא מודע הפרטי והקולקטיבי, הרחיבה לי את חווית המציאות בצורה שהיא גם נפלאה ומפליאה, ומרגשת ואוהבת ובאמת ובתמים שמרגישה כמו נס.
וגם מערערת ומענוות בצורה שלעיתים מתבטאות כמו גיהנום. רמות סבל, אבידות והתפרקות שמעלים שאלות ותהיות עמוקות על מסע הידיעה וההעמקה.
יונג אמר -
"No tree, it is said, can grow to heaven unless its roots reach down to hell”
ונכתב בקהלת -
כִּ֛י בְּרֹ֥ב חׇכְמָ֖ה רׇב־כָּ֑עַס וְיוֹסִ֥יף דַּ֖עַת יוֹסִ֥יף מַכְאֽוֹב׃
הטריפ המשיחי ההתחלתי של ״וואו!! איך לא כולם חווים את זה? ראיתי את האור, בואו גם״ דיי מהר התחלף ב-vision ובבהירות שרואה וחווה לא רק את האור אלא גם את האופל ולא בהכרח מובילה אצלי לאיזו נחת ושלוות נפש.
היא כן מובילה לחוויה של אינטימיות עמוקה, של ערות, של חיות, של אהבה, של אמת ושל סיפוק של איזו כמיהה עמוקה שנראה שתמיד הייתה בתוכי רק לא הייתה נגישה לי ברמה המודעת.
חיה בי ערגה, או אולי מדויק יותר להשתמש במילה מאנגלית - Longing שמרגישה כמו פיצ׳ר שהורכב בתוך היישות שאני לחפש ולהגיע לאיזה מעיין שיש בו מים חיים.
והיום,
אספתי המון נקודות ייחוס לרגעים למצבי תודעה שונים שהיום אני לומד איך לייצב אותם בתוך חיים אוהבים שמרגישים בריאים.
אני עוד מלקק את הפצעים שלי מה-׳פתיחה׳ וה-׳קריעה׳ שהתרחשה ומתרחשת בי, מה-Rapture שאני חווה.
אני עוד לומד איך להרכיב את החיים עצמם סביב מה שזמין לי עכשיו וסביב מה שבהיר לי יותר עכשיו.
לומד איך להתפרס בצורה שמרגישה בהלימה ואיך לאפשר למה שער בי לקבל ביטוי גם בעשייה.
ואני חווה גם שאני מתחיל ׳לקרוא׳, לנגן איזה תו ולקרוא לאנשים, לאיזו קהילה, לאיזו שכונה אנרגטית לקרום עור וגידים בסביבתי.
כרגע אני התיישבתי לי בתל אביב במקום מתוק מאוד שנקרא ׳תיבת נח׳ שמרגיש כמו ׳חדר לידה׳ קטן ובו אני פוגש אנשים בצורות שונות.
אני עושה עבודה עם אנשים והגישה של קארל יונג לטיפול ול-Analysis חיות בי מאוד.
זמן:
כל מפגש יהיה עד שעה ו-20 דקות.
(לפעמים ירגיש שהמפגש מסתיים לפני ולפעמים נמצא את כל הזמן)
המחיר:
המחיר פר מפגש והוא 300 שקלים + מע״מ לעצמאים
מי שאינו עצמאי המחיר הוא 300 שקלים כולל מע״מ
ההתכווננות ותיאום הציפיות הוא לתהליך ממוקד של בין 4-6 מפגשים אך אין התחייבות,
משלמים פר מפגש לאחר כל מפגש.
תיבת נח, תל אביב, פלורנטין או ב-Zoom
כיום אני מתגורר ופוגש אנשים בתיבת נח בתל אביב.
זה חלל מתוק עם תדר מובהק ומחבק.
יש לנו ספייס שעוטף אותנו עם חום ועץ לעשות בו עבודה.
וכמו שכתבתי, המקום הזה הוא גם המרחב בו נפגש וגם המקום בו אני גר.
אני מזמין אתכם גם אליי .
אפשר גם בזום, מרגיש עדיפות גדולה לפיזי.
ועכשיו, אחרי שהאכלתי את המיינד שלכם
והסברתי המון, ארגזים הסברתי פה
מזמין לבדוק עם עצמך,
ואולי בדרך נוספת שהיא לא המיינד,
אם יש איזו קריאה וסקרנות
לבדוק דופק עם ההזמנה הזו שלי אלייך.
אחרי השארת הפרטים
אני אתאם אתכם שיחה קצרה
של סדר גודל 10–15 דקות
להכיר ראשונית ולבדוק התאמה הדדית.